সাপাহার বাংলাদেশের নওগাঁ জেলার অন্তর্গত একটি থানা।  সাপাহার, রাজশাহী বিভাগের মধ্যে নওগাঁ জেলার একটি থানা। সাপাহার এর অবস্থান ২৫.১২৫০° উত্তর ৮৮.৫৮১৯° পূর্ব। মোট আয়তন ২৪৪,৪৯ বর্গ কিলোমিটার। সাপাহার থানার উত্তরে ভারত, পূর্বে পত্নীতলা থানা ,দক্ষিণে পোরশা থানা এবং পশ্চিমে ভারত। প্রধান নদী পুনর্ভবা এবং জবাই বিল উল্লেখযোগ্য। বর্তমনে জবাই বিলের শাখাতে নির্মিত পাহাড়ীপুকুর ব্রিজ ব্যাপক আকারে জনপ্রিয়তা লাভ করেছে। এবং এটি সাপাহার থানার একটি দর্শনীয় স্থান হিসেবে পরিচিতি লাভ করেছে।

সাপাহার থানা হচ্ছে একটি মানসম্মত থানা। এ থানায় যোগাযোগের ব্যবস্থা অত্যন্ত সুদুর প্রসারী। নওগাঁ হতে ৬০ কিঃমিঃ পশ্চিমে এ থানা অবস্থিত । পাকা রাস্তা সংলগ্ন থানা পরিষদ ক্যাম্পাস।

আয়তন ও জনসংখ্যার দিক দিয়ে নওগাঁ জেলার দ্বিতীয় ক্ষুদ্রতম থানা ১৯৮৩ সালের ২জুলাই হতে মানউন্নীত সাপাহার থানা হিসেবে যাত্রা শুরু করে।